YOGA PARA MUJERES DE MÁS DE 50

$600.00

YOGA

SILVER SISTERS

Categoría:

Simplemente haz lo que funcione para tí, siempre habrá alguien que piense diferente. Michelle Obama 🌹

Cumpli los 50 hace 2 años y experimente algo que ya había empezado desde los 47 aproximadamente: cambios y malestares físicos que empezaron a causar incomodidad y mal humor, entre otras cosas.

Manchas, arrugas, piel flácida, cansancio permanente, vértigos, dolores de cabeza.

Algo que no quería ver al principio y que me obligó de un día para otro a decidir entre dos cosas: resistir al paso del tiempo, lo cual hacía todo peor. O bien aceptarme por lo que soy de verdad y empezar a actuar diferente.

Decidí la segunda, no sin dificultad.

 

Una vez lograda la aceptación, empezó un camino inesperado, de re nacimiento y re descubrimiento. Me di cuenta que hay algo más grande que solo fluir con el momento: una belleza nueva que se estaba asomando, una fuerza y sabiduría que me hubiera encantado tener a los 20!!!!!

Y poco a poco, me regreso el alma al cuerpo, como dicen.

Me costó tiempo, no fue de un día para otro, así que me propuse la tarea de diseñar un curso para acelerar el proceso para las que como yo, están experimentando algo parecido o se puedan identificar.

El curso incluye:

  • Posturas accesibles para todos los niveles
  • Información valiosa sobre equilibrio emocional y hormonal
  • Ejercicios novedosos para abdomen y piso pélvico
  • Herramientas de respiración y meditación
  • Tips personalizados de alimentación
  • Tips para vivir esta etapa en plenitud
  • Documentos descargables en PDF con toda la información
  • Acceso ilimitado a todas las sesiones
  • Actitud positiva (la que me cuesta más trabajo 😅😅😅)

 

Los beneficios:
  • Restablece el peso
  • Aprendes a respirar mejor
  • Fortalece y equilibra el cuerpo
  • Mejora el sueño
  • Aumenta la energía
  • Equilibra hormonas y emociones
  • Fortaleza y valentía para la toma de decisiones
  • Apoyo en los cambios
  • Te conecta con lo que eres verdaderamente

 

TEMAS

  1. REGRESO A LA DIOSA
  2. ETAPA DE TRANSICIÓN
  3. MI ABDOMEN HERMOSO
  4. MIS CICLOS LUNARES
  5. MIS EMOCIONES
  6. LIBIDO Y SEXUALIDAD
  7. CREO MI DESTINO
  8. AMOR RADICAL
  9. EXPRESO QUIÉN SOY
  10. MI MENTE DIRIGE

 

¡Te invito a aprovecharlo!

Lo puedes tomar cuando y donde quieras, las veces que quieras 🌹

Las sesiones son accesibles por tiempo y contenido 🌹

El acceso es ilimitado 🌹

 

**Una vez inscrita, serás parte de esta hermosa Comunidad de Silver Sisters y el día 2 de agosto recibirás el link de todas las clases.

 

Para la inscripción puedes usar esta página o mandar un mensaje directo a mi WhatsApp 33 38 46 7021 ( Emma)🌹

 

Costo completo: $600

Te espero! Para dar un cambio real a tu vida 💛 Haz el paso! Y regresa a ser tu misma 😃🌹🌹

 

CLASE MUESTRA ABAJO