CÓMO SER MINIMALISTA SIN RENUNCIAR A TODO

El minimalismo es una corriente que se convirtió en breve en una filosofía que está salvando decenas de vidas, sobre todo en lugares de Países más ricos.

No estoy hablando de estética, más bien de un estilo de vida.

Como dice la palabra, ya se puede imaginar de qué se trata.

Vivir con lo menos posible.

Puede ser aterrador al principio y para nada fácil. Sobre todo en una sociedad en la que estamos acostumbrados a consumir de todo, pensando que de verdad lo necesitamos.

En realidad, cuando empiezas a acostumbrarte, tu vida se hace más ligera, y es como liberarse de un peso enorme.

Empecé a ser minimalista sin saberlo.

Fue como una necesidad.

Después de mudarme varias veces y entender que posiblemente eso iba a seguir haciendo, decidí deshacerme principalmente de pesos físicos, muebles, libros, luego también ropa, zapatos, juguetes, objetos en general.

En alguna ocasión fue difícil, en otras un alivio. En otras más, tiré o regale o vendí cosas de las cuáles luego me arrepentí jaja

Aun así, siempre sentí que fue lo correcto finalmente.

Solo hace poco le di un nombre a lo que estaba haciendo: Minimalismo, de un documental que salió en Netflix y que la verdad recomiendo mucho.

Lo que más me gustó es la idea que minimalista no significa ni pobre, ni ermitaño.

Simplemente tienes lo que necesitas o te gusta, pero nada en exceso. Evitas consumir productos que terminas dejando a un lado, acumular ropa y zapatos que solo pusiste una vez. Coleccionar objetos que se llenan de polvo o que no tienen ningún uso. Habitar una casa con 10 cuartos y vivir nada más en 3. Comprar sofás o sillones que se quedan tapados. Mesas para 12 personas que solo usas en Navidad. Carros del año para dar la vuelta el domingo.

Desde que empecé, mi estrés disminuyo radicalmente. Y ahora sé que cuando me siento más nerviosa lo primero que tengo que hacer es “crear espacio”.

Así lo hago. Creo espacio en todo. Afuera y adentro.

En mis programas de yoga y talleres establezco siempre una sesión dedicada al espacio: liberar y soltar, dejar ir, limpiar, re acomodar para volver a empezar.

Además, ¡te ayuda a ahorrar como no tienes una idea! Y un sueldo que al principio no alcanzaba, ahora basta y sobra!

No significa tirar o renunciar a algo que realmente amas: si amas los libros, no los tires, si amas los zapatos, no los regales. Solo observa qué tanto necesitas lo que tienes, y tal vez de todo eso, algo  sí termine volando por la ventana 🙂

11 comentarios en «CÓMO SER MINIMALISTA SIN RENUNCIAR A TODO»

  1. נערות ליווי בתל אביב

    במקרים כאלו, כדאי לברר אל מול
    המעסה האם הוא מציע דיל של כמה עיסויים בדרום במחיר מיוחד.
    כשמדברים על פינוקים אמיתיים, מדברים על דיל צימר בצפון עם תפנוקי
    האמת שכולם אוהבים, כמו למשל צימר בצפון עם עיסוי כל כך מרגיע, עד שפשוט שוכחים מכל מה שלא חשוב.

    5. תאמינו או לא, וזה כבר בדיוק הפוך מהרושם שבנו,
    צימרים לפי שעה למשפחות, חשבו על זה שאתם נוסעים לטייל עם הילדים במשך יום שלם ולאחר מכן
    בכדי לחזור הביתה יש כמה שעות נסיעה,
    צימרים לפי שעה יכולים להיות פתרון נוח להתרעננות ומנוחה
    לכמה שעות ואז הנסיעה יותר בטוחה.
    חשוב לקחת בחשבון שלפעמים צריך
    לנסוע קצת בכדי ליהנות משירותי השכרת חדרים לפי
    שעה שעונים על אותן הדרישות בצורה הטובה ביותר האפשרית.
    אם אתם מבקשים רק לחסוך ולא ממש
    משנה לכם אלו מתקנים יהיו בחדר, תוכלו לקבל מענה גם עבור הדרישות הללו.

    ראשית כל, האורחים באותם חדרים דיסקרטיים מתבקשים לשלם
    רק עבור הזמן שהם מבלים בחדרים, מה שיכול לחסוך להם כסף רב.
    לשם השוואה, בבתי המלון או במקומות האירוח הקלאסיים שכולנו מכירים, קיימת דרישה לשלם
    עבור אירוח של לילה שלם, גם אם מחליטים לעזוב את המקום רק אחרי שעתיים.

  2. נערות ליווי בתל אביב

    העיסוי הזה מתאים לאלו מכם המעוניינים בעיסוי
    שוודי או רקמות. גם את העיסוי הזה ניתן לקבל בבית על פי דרישה.
    להתרשם בעצמכם מאתרי האינטרנט המציגים את
    הפרופילים של הנערות. בין אם מדובר באירוח
    אחד על אחד בקליניקה פרטית ובין אם
    בכל סוג אחר של אירוח בדירה פרטית, ברגע שתסגרו את הדלת מאחוריכם
    עולם חדש ומענג יפתח לפניכם ותהיו בטוחים שהוא יתעלה על כל דמיון.
    אז מצד אחד אתם רוצים להתפנק עם עיסוי, אך מצד
    שני אתם גם עוצרים את עצמכם פעם אחר פעם
    רק בגלל הפן הכלכלי. את העיסויים מקבלים במקום שבחרתם בתוך הבית ובסופו לא
    תצטרכו לנסוע לשום מקום. עיסוי עד הבית מאפשר לכם לקבל הרבה יותר מעוד עיסוי.
    ישנן כמה הוראות זהב, לפני עיסוי מפנק
    בחיפה והסביבה ועוד סוגי עיסוי נוספים אשר מעסים רבים מציעים
    ללקוחותיהם. עיסוי בחיפה בבית – איך זה עובד?
    אין דרך טובה יותר מלצאת משגרת
    היום שלנו, תוך קבלת עיסוי במגוון איזורים בארץ.
    אתם לא באמת צריכים לחלום –
    אלא פשוט להזמין עיסוי עד הבית
    דרך «אלטרנטיבי»! דרך נוספת להעצים את
    החוויה שלכם היא באמצעות עיסוי עד
    הבית בארבע ידיים! עיסוי מקצועי הוא כלי חשוב מאוד בהגשמת המטרה הסופית, שהיא לא
    פחות מקיומית עבורנו. זיכרו כי המטרה של המעסה שמעניק לכם עיסוי בחיפה היא שתיהנו.

  3. נערות ליווי בתל אביב

    ניתן לקבל עיסוי חד-פעמי לצורך
    שחרור השרירים הכאובים, אך להבדיל מספא שנועד לבילוי
    או ציון מאורע חגיגי כמו יום הולדת,
    הרי שעיסוי מקצועי יכול להתפרש על פני מספר מפגשים, וזאת כדי להבטיח
    את ריפויו המוחלט של האזור התפוס.
    ככל שהאיום על חוט השדרה גדול יותר,
    כך השרירים מעורבים יותר בסד. עיסוי
    מפנק בהרצליה כולל שילוב בין מגע רך
    למגע עמוק וחיכוך הגוף ורטט למטרות חימום והרפיה של השרירים.
    ישנם אנשים שלא מרגישים בנוח שבן המין השני נוגע בהם, כך שחשוב
    לתאם מראש עם מכון העיסוי מפנק בקרית שמונה/נהריה את מין
    המעסה. בקליניקה פרטית או בבית
    הפרטי – היכן מומלץ העיסוי בקרית שמונה/נהריה
    ? העיסוי הטנטרי מתמקד לרוב גם באיבר המין, כך שחשוב לדעת מראש מהו סוג
    העיסוי, מה הוא שואף להעניק וכיוצא בזה.
    עם זאת, חשוב להבין כי בעת שחורגים ממתווה העיסוי, הרי
    שהאפקט שלו הופך פחות מורגש. עם זאת, תוכלו לשבור את השגרה
    המוכרת והידועה מראש עם עיסוי בבאר שבע כאנשי משפחה אתם משקיעים בילדכם
    וכאנשי קריירה אתם משקיעים בעבודה מסורה ומקצועית.

    עם זאת, כל ההזמנה והתשלום נעשים טלפונית ובצורה
    אנונימית. הטיפולים – כל האפשרויות פרוסות בפניכם!
    חלל הכניסה, מבדד את המטופל
    ברמה הפיסית והרעיונית מהסביבה החיצונית, כך שהוא אינו רואה דבר ממה שמתרחש בחדרי הטיפולים וגם אינו חשוף לתנועה
    של רופאים או מטופלים אחרים.

  4. נערות ליווי באילת

    אלונה היא נערת ליווי בתמונות אמיתיות שהיתה… פורטל המבוגרים והסקס של ישראל – דירות דיסקרטיות, עיסוי אירוטי ונערות ליווי לבילוי לוהט.
    יש לכם מספר שעות קצר במיוחד לבילוי עם בן או בת הזוג שלכם,
    או שאתם מחפשים מסיבת רווקים
    אינטימית במיוחד, האם חשבתם לשכור למספר שעות דירות דיסקרטיות בראשון לציון או ללכת לראות
    דירות דיסקרטיות במרכז? זה לא פשוט כאשר
    אתם מקדישים את זמנכם לעבודה ולילדים ובקושי
    יש לכם זמן פנוי. לא פלא שתביעות בגין פציעות הקשורות לעבודה
    מול מחשב וישיבה ממושכת הפכו בשנים האחרונות לשכיחות יותר.
    הדבר נכון גם לגבי הילדים שלנו שיושבים שעות ארוכות מידי
    יום מול המחשב בבית הספר ובבית.
    ממוצע שעות העבודה בישראל הוא מהגבוהים בעולם.
    שירותי ביובית בהרצליה 24 שעות.
    חברתנו מספקת שירותי ניקיון רבים לכל
    סוגי הלקוחות. בזמן שיש מלא אתרים המציעים בחורות שעובדות
    כנערות ליווי בתל אביב וגוש
    דן, שירותי ליווי בחיפה או אילת, אנחנו מקדישים לכם הירושלמים
    פורטל מיוחד עבורם להזמנת נערת ליווי בירושלים, בית שמש והסביבה.

  5. נערות ליווי באילת

    אני בחור שנראה טוב, יש לי ביטחון עצמי,
    אין לי בעיה להתחיל עם בחורות וגם דיי
    הולך לי, אבל אני לא יבוא לבחורה
    ואגיד לה מה הפנטזיות שלי, בעיקר בגלל שאני יודע שזה יכול להיתפס כסטייה.

    אין צורך להיות מוגבלים להזמנת נערות ליווי לבתי מלון או בתים פרטיים,
    כי באתר תמצאו דירות דיסקרטיות
    פנויות בכל השכונות. אתר Ymassage מרכז במקום
    אחד ובעזרת ממשק ידידותי במיוחד מגוון מטפלים להזמנת עיסוי באזור רחובות והסביבה כאשר רוב המטפלים בעלי ניסיון של לפחות 3 שנים.

    ביקור במקום לפני הטיפול:
    אם אתם רוצים להיות בטוחים
    במאה אחוז בתמצאו מקום שעושה עיסוי ארוטי בהרצליה שעונה על
    הדרישות שלכם, אנו ממליצים
    להתחיל בשיחת טלפון ולשאול על
    טיפולי העיסוי, על ההסמכות של המטפלים ומה הם בעצם מציעים.
    הם תמיד צריכים להתחשב בבת הזוג
    אשר רוצה לעשות דברים שונים לגמרי.
    החיוך התמים שלה, הגוף הדק והיופי הטבעי שלה,
    הם אלה שהופכים את הבלונדינית הזו לנערת ליווי מושלמת עבור הפנטזיות והתשוקות… נערת הליווי הכי מושלמת שתפגוש.
    כמה עולה נערת ליווי בירושלים?
    נערות ליווי בכפר-סבא הן אמיתיות, לפחות בפורטל הבית היוקרתי שלנו!

  6. נערות ליווי באילת

    לנערות ליווי הולכים כשבאמת
    רוצים לקבל עיסוי מרגיע ויחס אישי, נערות
    ליווי באילת והסביבה יעניקו לך חוויה מטריפת חושים ומרגיעה במקביל
    עקב הניסיון שהן צברו ובעזרת המראה המדהים שלהן.
    הפלגה על יאכטה הינה חוויה מדהימה.
    באתר ניתן למצוא רשימה של בתי המלון השונים בירושלים
    על פי חלוקה לכוכבים. בתי מלון
    בירושלים הינו אתר נישה מומחה למציאת בתי מלון בירושלים.
    חברת M.D. International Studies היא מיזם ראשון מסוגו בארץ של ד»ר משה כהן, רופא ומורה במקצועו. המכינה של ד»ר משה כהן קיימת משנת 2006 וסייעה עד כה בהכנה של כ-1000 סטודנטים למבחני הקבלה של בתי הספר
    לרפואה ולשנים הפרה-קליניות של לימודיהם.
    מחזיקה קרח עד 3 ימים! לימוד אנגלית לילדים מתבצע בקבוצות קטנות
    של עד 5 ילדים בקבוצה. מעבר למטפלים מעולים, מגוון אפשרויות טיפול
    ושיטת הזמנה נוחה במיוחד – אתר Ymassage מאפשר לכם להזמין עיסוי
    באשקלון עד הבית ובשעות הנוחות לכם.
    רוטשילד מערכות שלטים מהחברות המובילות בארץ מתכננת ומייצרת מגוון רחב של
    שלטים איכותיים בעיצובים חדישים, תוך שילוב אלמנטים שונים ובהתאם
    לצורכי הלקוח ואופי המבנה על ידי
    צוות ותיק ומקצועי במתן ייעוץ תדמיתי בנושא עיצוב השלט, הסמל ולוגו החברה.
    נומרולוגית בראשון לציון.
    מתמחת במגוון רחב של תחומים.

  7. נערות ליווי באילת

    מסיבות רווקים/רווקות, ימי הולדת,
    אירועי חברה ולעתים אפילו חתונות – הם רק חלק מהאירועים שיכולים להזמין שירותי עיסוי פרטי בהשרון והסביבה על ידי
    מעסים מקצועיים. שירותי נערות
    ליווי בירושלים ברמה גבוהה עם
    תמונות אמיתיות. אנו מנסים לארגן רמה גבוהה של נוחות עבור הלקוחות שלנו.

    ריפיון הגוף מגיע לאחר העיסוי ברעננה, אך לאורך העיסוי המטופל לעיתים ירגיש חוסר נוחות ומעט כאב בשל
    הלחיצות. זאת על מנת שהמסע יוכל
    לבצע את העיסוי המדויק והיעיל
    ביותר. ניסיון למשוך את תשומת ליבו של הנהג עלול לגרום להרשעה ב»הכנת תצוגה «.

    עיסוי קלאסי בחיפה והסביבה
    באזורים, תשומת לב רבה יותר מוקדשת לחלקים
    מסוימים בגוף (למשל ישבן, גב,
    אזור צווארון). עיסוי שוודי – עיסוי קלאסי ואהוב, משחרר שרירים תפוסים ומרגיע את הנפש.
    דוגמה אחת יכולה להיות אדם שעובד
    כזונה שמסמן את נהג הרכב. כל שירות ליווי חייב לרכוש רישיון פרטני לכל אדם שקשור
    או עובד בלשכה או בשירות. מבין
    המגוון הגדול של הנערות כיום ניתן למצוא נותנות שירות שלא רק אוהבות לתת לכם את הדרישה אלא אוהבות כל רגע ורגע
    מהבילוי המשותף איתן. היכנסו, התרווחו על הספה
    שלכם, בקרו דרך הנייד או המחשב ובואו להגשים את כל הפנטזיות שרצות
    לכם בראש.

  8. נערות ליווי בתל אביב

    המטפלים שיגיעו אליכם הביתה יביאו איתם מיטת טיפולים, מוסיקה מתאימה, שמנים אתריים, נרות
    ריחניים וכל מה שצריך ליצירת אווירה מושלמת לטיפול.
    בין מוצרנו תוכלו למצוא: מיטת תינוק במבצע,שידות החתלה
    זולות,לול לתינוק,כיסא לרכב
    לתינוק,תיקים לעגלת תינוק, גדר לתינוק ועוד..
    ממליצים לכם, לעבור על כל האפשרויות המוצעות, להתרשם מהדירות וחשוב מכך מהבחורות ומהשירותים שהן מציעות
    באותן דירות ובהתאם למידע המקיף והעדכני
    אותו תקבלו מהאתר, תוכלו בסופו של דבר,
    לקבל את ההחלטה הטובה יותר לגבי הדירה הדיסקרטית הנבחרת בגבעתיים- עכשיו
    כל שאתם צריכים לעשות, זה פשוט להתפנק וליהנות.
    בחורות מהסרטים מפנקות אותך בדירה
    פרטית בקריות מהבחורות הכי סקסיות באזור!
    אנחנו בפורטל JOY מבטיחים כי התמונות שתמצאו באתר באיכות גבוהה ומפוקסלות באזור
    הפנים אך ורק מטעמי צנעת הפרט.
    מספרים וטלפונים להזמין זונות בחולון באתר סקס שלנו באזור בחולון.
    כאן תוכל למצוא מגוון רחב של דירות סקס בטבריה והסביבה כולל כתובות, טלפונים
    וניווט שיביא אתכם היישר לעונג.
    דירות דיסקרטיות בטבריה מאפשרות טיול מושלם ואין ספור מקורות בילוי וביניהם גם דירות דיסקרטיות למימוש
    חוויות בלתי נשכחות. אין ספק שהקיץ נרצה להוציא אותם כמה שיותר מהמסכים בבית, ואין יותר
    כיף מקייטנת גלישה לכל גיל, עם מדריכים
    מנוסים. נכון יש הרבה מה לראות
    ולעשות בירושלים אבל אין כמו לסיים את היום בבילוי עם נערת
    ליווי. מסאז’ עד הבית המתבצע ברמת גן,
    עיסוי בבני ברק, עיסוי בגבעתיים עוזר לנו לחסוך בזמן
    הגעה לקליניקה, ומאפשר לנו לקבל את
    העיסוי הרלוונטי מבלי שנצבור עצבים מיותרים.

  9. נערות ליווי בתל אביב

    דירה דיסקרטית כאמור זהו ״דירת מבטחים״ בה תוכל להיפגש עם מטפלות האהובות עליך,
    הרצויה לך, זאת שנמצאת בדירה דירות דיסקרטיות בראשון לציון ובכלל, זאת דירה בה המעסה
    האירוטית מתגוררת או בה היא עובדת.

    יחד עם זאת, יכול להיות שמסיבות רבות ושונות, הזמנת הבחורה לדירה לא תהיה אופציה – בגלל רצון
    לשמור על הדיסקרטיות, בגלל דיירים
    נוספים בדירה וכיוצא בזה. יחד עם זאת העיסוי משפיע במידה ניכרת על מערכות
    הגוף השונות ותורם להרפיית השרירים, לאיזון מחזור הדם, להקלה על כאבי הראש להאצת חילוף החומרים ועוד.
    שיטת הטיפול היא עיסוי של הראש
    למשך 15 דקות ולאחר מכן פיזור
    הספריי על הקרקפת. תוכלו להזמין עיסוי מפנק בבאר שבע ,
    בלחיצת כפתור אחת, מה שיגרום לכם למצוא את המעסה האידיאלי שלכם ואפילו אם אהבתם
    את הטיפול שהוא או היא מבצעים, להפוך את הטיפול לקבוע, לפחות אחת לשבוע.
    במשרדי חברת זול תוכלו להנות מייעוץ
    מיקצועי והתרשמות ממגוון גדול של מחשבים חזקים ניידים, מחשב נייד
    מומלץ, מפרט מחשב לגיימרים ועוד.

    לפטופ רחובות הוקמה כדי לתת מענה ללקוחותיה
    שמחפשים היכן לתקן את המחשב הנייד שלהם / לתקן את האייפד שלהם ונתקלים רק במעבדות שמתעסקות בתיקון מחשבים נייחים
    ואינן מקצועיות בתיקון מחשבים
    ניידים. אתר ZOL הינו אתר מכירות העוסק בעיקר
    במכירת מחשבים ניידים ממיטב החברות.

  10. נערות ליווי בתל אביב

    לרשותכם עומדת מספר קליניקות בקרית אתא ובחיפה.
    ספא מפנק בקרית שמונה / נהריה.
    זה בכוונה תחילה: עטרה גלעדי, בת 42, אמא
    לשלושה – מטפלת מוסמכת; שירן כהן-בן הרוש, בת 22 – מטפלת מוסמכת; אושרת נשיא, בת 30 – מטפלת מוסמכת;
    שירן אביטל, בת 30, סטייליסטית,
    עם רזומה של שמונה שנים בבית הספר לאיפור של יוסי ביטון
    – מנהלת מכירות ומנהלת קשרי לקוחות; לימור דיין,
    בת 44 מנהריה, אמא לשתי בנות, עוסקת בתחום היופי
    כשש שנים – מנהלת אדמיניסטרציה.
    לצד המטפלות עובדים בקליניקה שלושה רופאים – רופאת משפחה, רופא
    שיניים ורופא פנימי – שלושתם עברו הכשרה של ארבע
    שנים בתחום האסתטיקה. חברתנו, חברת ניקיון בתים תל אביב,
    היא ותיקה מאוד בתחום הניקיון, מהראשונים בארץ
    המציעים את כל שירותי הניקיון
    במקום אחד. אלינה מעסה חמודה ועדינה מאוד מחכה להזמנה לביתך או… אם תזמינו עיסוי מפנק בירושלים באמצעות
    פורטל ארצי ומקצועי של מעסים ומעסות, תוכלו להיות סמוכים ובטוחים כי המעסות שנמצאות בפורטל המעסים, נבחרו בקפידה ורק מנוסות מאוד שנראות טוב עם
    ציוד סטרילי ואתם תחושו שאתם נמצאים בספא מפנק ומגע ממכר
    כך שלאחר העיסוי, יהיה לכם זיכרון מתוק.
    נמצא כי עיסוי משחרר מסייע להקל על תופעות
    כמו חרדה, קשיי עיכול, פיברומיאלגיה, כאבי ראש, נדודי
    שינה המתקשרים ללחץ, כאבי גב תחתון ועליון, כאבי עצבים, פציעות שנובעות כתוצאה
    מספורט או מפגיעה גופנית ועוד.

  11. נערות ליווי בתל אביב

    מחפשים קליניקות להשכרה? היכנסו עכשיו ללינקלי ובעזרת מנוע
    החיפוש החדשני שלנו תוכל למצוא מהר ובקלות את השירות אותו אתם מחפשים.
    אל קליניקות המתמחים, המתקיימות הן
    בקמפוסים והן בקהילה, מגיעים הסטודנטים בליווי צמוד של המרצים בתום הלימודים.
    אבותינו עשו גם עיסוי בנתניה/השרון
    באמצעות שמנים מרגיעים, בליווי מנגינות נעימות.
    התוכן באתר מתוחזק על ידי הגולשים ובהתאם לדרישות
    וחיפושי הגולשים .במידה ומצאתם מידע
    חסר או טעות אנא עדכנו אותנו באמצעות כפתור עדכון והוספת פרטים מטה.
    עיסוי טנטרה שואף לשחרר חסמים אנרגטיים המצטברים במקומות שונים בגוף, והדרך לעשות זאת היא
    בין היתר באמצעות מגע באיבר המין ושלב האורגזמה.
    איך שלא יהיה – אנחנו ב»אלטרנטיבי» שמחים להציג בפניכם שלל אפשרויות של עיסויים הניתנים על ידי מעסים שונים.

    כיום עומדות בפניך מספר אפשרויות לבילוי לילי
    סוער עם נערת ליווי פרטית כאשר דירות דיסקרטיות ברחובות הן ללא ספק האפשרות האידיאלית.
    דירה פרטית ודיסקרטית ברחובות המציעה אירוח אחד על
    אחד ובה ניתן למצוא נערת ליווי פרטית ניתן למצוא בקלות
    וביעילות.

Deja una respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada.