Autor: Emma Miorin

Son una barrera artificial que nos separa de nosotras mismas. Siii lo sé…. Los olores naturales no siempre son agradables…. Pero no lo son a un olfato acostumbrado a perfumes, excesiva limpieza, abuso de jabones… Te diré: a mi tampoco me agrada cuando empiezo a oler fuerte y más con el calor, pero estoy haciendo […]

Hoy les comparto un poco de mi alma. Por lo general compartimos lo bonito, lo positivo, lo «cool» y nos da miedo o flojera leer cuando alguien está mal o triste…. Hay bastante prejuicio y rechazo hacia lo «oscuro». Así que me dedicaré a darle más atención y desmitificar las etiquetas que le hemos estado […]

En esta fase la invitación es poder enfocarnos en las áreas de nuestra vida que queremos ayudar a florecer o desarrollar. ¿Tienes alguna plantita que se está asomando y necesita ser nutrida? A lo mejor tienes un proyecto guardado o a punto de empezar. O quieres realizar algún cambio, mejorar alguna situación. Simplemente observa y […]

De mi abuela paterna aprendí a ser guerrera. A no llorar, a buscar siempre una solución desde la cabeza, a no ponerme sentimental. Ella era maestra, a la antigua… Una líder: profesional, matriarcal, correcta, dura, calculadora. Hija de un militar marino, que estaba siempre de viaje, en casa solo para poner orden y volvía a […]

¿Te ha pasado? De ir a muchas terapias y sentir que nada te funciona, o que te funciona un rato, luego baja el ánimo de nuevo…. Te tengo una buena noticia: ¡no eres la única! He vivido muchas situaciones y he llegado a la conclusión de que cada persona tiene la capacidad de sanarse a […]

POEMA «Tómame como soy» En realidad lo dices a ti misma Lo que esperas, lo reclamas para ti Ese orgullo feroz que arrastra con todo Solo es Una niña herida que no fue aceptada. Y desarrollas toda una imagen social De la mujer honesta y trabajadora Con ideales y ambiciones Sencilla pero dotada… transparente, tenaz, […]

Los límites son muy pero muy importantes. De hecho definen la consideración que tienes por ti. Menos límites pones, menos valor te estás dando y eso se traduce en baja auto estima, tristeza, depresión. Nos han acostumbrado a decir que sí a amigos, familiares y hasta desconocidos a veces, nada más “por ser amables” “educadas”, […]

NO somos MATERIALISTAS SOMOS CONSUMIDORES Algo que me llama mucho la atención es que la palabra materialismo no esté tan clara en su real significado. Materialistas: interesados en la materia o cosas materiales. Pero: si de veras tuviéramos interés, cuidaríamos mucho más la materia, no la usaríamos nada más, para tirarla y sustituirla con algo […]

El minimalismo es una corriente que se convirtió en breve en una filosofía que está salvando decenas de vidas, sobre todo en lugares de Países más ricos. No estoy hablando de estética, más bien de un estilo de vida. Como dice la palabra, ya se puede imaginar de qué se trata. Vivir con lo menos […]